która ma

[...] w osoczu trzech jej głównych metabolitów: 4-okso-izotretinoiny, tretinoiny (kwas all-trans retinowy) oraz 4-okso-tretinoiny. Głównym metabolitem jest 4-okso-izotretinoina, która w stanie stacjonarnym występuje w osoczu w 2,5-krotnie większym stężeniu niż macierzysta substancja. Wykryto też inne, mniej istotne i bliżej nie zidentyfikowane [...]

Totalna bzdura Skoro tak mówisz... ja gorzej reaguje na clen niz moja zona, ktora go moze lykac jak cukierki bez szczegolnych sidow No to chyba powinienem pogratulować...tylko nie za bardzo wiem komu w tym przypadku. A wracając do tematu. Bez sensu paść się clenem skoro nie ma się pojęcia nawet najmniejszego o odżywianiu i treningu. Myślałem że [...]

Czy nie sadzisz ze powinienes o to pytac kogos bardziej doswiadczonego, niz laski ktora to bierze "na pale" i do tego pierwszy raz? Znowu mit plci zwyciezyl? Clen bierze sie tak samo nie wazne jaka ktos ma plec! Poza tym jezeli bedzie leciec T3 to chyba wszystko o clenie powinno byc juz wiadomo, bo to zabawka w porownaniu do hormonu...

traktor71 dokładnie tak. Po prostu wiem jak jest w praktyce. Ewentualnie jak ktoś ma koło siebie osobę doświadczoną, która pokaże co i jak, to sobie można pozwolić. Inaczej to zwiększają ciężary zmniejszają pochył tułowia, bujają się i zadowoleni, że xx kg poszło.

wiecie jak wygląda bloczek od wyciągu?? http://archiwumallegro.com.pl/bloczek+wyci%C4%85g+montowany+do+sufitu+lub+pod%C5%82ogi-2049541820.html zamiast kółka tylko śruba, miejsc na śruby było by więcej może 6-7 a długośc bloczka była by wydłuzona do ok 80cm. i co to krzyzak??? [...]

[...] mnie powinno byc ok jakbym zrobił w takiej postaci jaką próbuje przedstawić od dłuższego czasu. czyli podstawa(rysunek nr 1 w poście pierwszym a właściwie fragment podstawy) która by była przymocowana do ściany byłby przedłożonym i powiększonym bloczkiem do wyciągu a nawet dwa żeby było na lewą i prawą stronę następnie w otworach na jakiś [...]

witam rowniez mam problem z doborem rozmiaru koszulki , mam 190 cm wzrostu klata ok 115 kiedys teraz nie wiem ale chuba podobnie , kosuzlka ma byc troszke obcisla , mam koszulke Olimp M ktora jest luzna a rekawki sa dlugie az po lokiec wole troche bardziej obcisle koszulki ( bez przesady ) i nie lubie takich dlugich rekawow , i pytanie czy wziac [...]

[...] amoniaku. Działanie nikotyny na organizm ludzki zmienia się znacznie w zależności od jej postaci. Wolna nikotyna jest przede wszystkim dużo bardziej lotna od sprotonowanej, która znajduje się praktycznie wyłącznie w stałych cząstkach dymu papierosowego. Alkaloid z fazy gazowej jest zaś znacznie lepiej przyswajalny poprzez drogi oddechowe. Jest [...]

[...] mieszkający w dużym mieście nie musi palić by mieć zniszczone płuca. Przyczyniają się do tego składniki smogu! Powinni o tym też uprzedać :))) Przerażający jest widok matki, która wozi małe dziecko w wózku a obok... korek samochodów i spaliny! Maleństwo już wdycha ten smród! TO CHYBA JEST BARDZIEJ SZKODLIWE OD PAPIEROSÓW A JAKOŚ ŻADEN MINISTER [...]

Bo raczej w srodowisku bjj nie ma ludzi lewych typowych jak ci ktorzy przychodza na treningi KM w celu szybkiego nauczenia sie obrony przed napastnikami ktora jest zludna. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

Bo raczej w srodowisku bjj nie ma ludzi lewych typowych jak ci ktorzy przychodza na treningi KM w celu szybkiego nauczenia sie obrony przed napastnikami ktora jest zludna.---------------->nie rozsmieszaj mnieprosze cie nie przesadzaj buahahhahahhahaha no w łodzi znam tylu lewusów z bjj ze az zal wiec blagam opanuj sie troche!!! SFD FIGHT [...]

"Ani ja, ani Yee Kuen nie napisaliśmy w żadnym miejscu o "przechwytywaniu sierpa", to śmieszne." Podtrzymuję to co napisałem wyżej. Yee Kuen napisał o chwyceniu za nadgarstek i wykonaniu cięcia w twarz, po wykonaniu bong sau lub podwójnego tan sau. To w rzadnym razie nie jest "przechwycenie sierpa". Gdybyś miał [...]

RGC ma we Wrocławiu 2 lokalizacje, musicie określić o którą chodzi. Ale znając obu trenerów poziom jest b dobry.

Czyli po prostu źle zacząłeś i psycha zryta. Zaraz wyleje się fala hejtu ale jednak nie żałuję, że pierwszy raz miałem z ukochaną kobietą i cokolwiek by się nie stało nie było opcji na jakiekolwiek wyśmiewanie jednej albo drugiej strony. Dlaczego ma być hejt napisałeś , jak jest , to jest wyłącznie twoje życie, postępujesz jak uważasz, moja [...]

Ten program jest do dupy co z tego że będziesz umiał te 100 pompek jak np na pompkach na porączach nie zrobisz wiecej niż 10 dla mnie to żenada . Ćwiczy się wszystko podciagnięcia , brzuch itd a nie same pomki nie zbudujesz sily od samych pompek tylko zmarnujesz swoj czas , a po za tym te 100 pompek bądzmy szczerzy nie jest jakies spektakularne [...]

Choć każdy z doradzających ma częściowo rację to który zrobi 100 pompek? :-) Robienie pompek w seriach dobra rzecz ale już przy konkretnej ilości .Ja bym radził w tym momencie w którym jesteś wykonywać jedną serię zwiększając o 1 powt. co trening.Nie zaczynaj od razu od max ilości którą możesz teraz zrobić jeżeli robisz 30 zacznij od 25 .

[...] zrówna sie z płaszczyzna pleców gdy łokiec wychodzi poza obrys pleców część pracy przejmuje własnie tylni akton barków) a ogólnie planik juz masz ladny masz dwie wersj która wbierzesz bedzie dobrze pozdro PS w oryginale w barkach dublowałes sobie cwiczenia (wyciskanie sztangi i wyciskanie hantli) pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu [...]

Echo serca mialem juz dawno temu.. a neurologia sercowa z tego co wiem to jest chorba ktora po 3-4 tygodniach ustepuje ... ja najpierw mialem problemy (ból z lewej strony) lekarz dal mi zwolnienie i stwierdzil, ze poprostu musze odpoczac ..a po miesiacu odpoczynku wrocilem do sportu i bylo ok jakis czas, yelm na zawodach (biegi przelajowe na 1km [...]

Aby zwiekszyc szybkosc i dynamike cwiczenia silowe odpusc sobie na maksa przez cwiczenia silowe wlasnie tracisz dynamike i szybkosc i budujesz mase ktora w boksie nie ma duzo do rzeczy jesli chcesz zwiekszyc dwa powyzsze czynniki.Cwiczenia areobowe to podstawa i uzyskanie kondycji zeby w ringu sie nie zmeczyc. Moja rada rob to co kaze trener nie [...]

polecalbym sie zastanowic jeszcze raz, bo po pierwsze chyba nie wiesz co chcesz robic, po drugie nie wiesz jak sie zabrac jak sie maja silowe treningi do robienia redukcji? tzn maja sens, ale ty chcesz trenowac pod katem wzrostu sily, co juz sensu nie ma na redukcji i przy aerobach dieta to nie jest zadna dieta tego xpanda i storma polecalbym [...]